O luto é difícil!

Hoje, meu coração está apertado pela perda da minha querida tia, que partiu para junto de Deus no dia 06 de março de 2024. A tristeza aperta e olhos insistem em marejar, mas em meio à dor, encontro conforto na fé e na certeza de que ela está em um lugar melhor, livre de dores e sofrimentos.

Enquanto velava por ela, me vi refletindo que envelhecer traz consigo a dura realidade de vermos nossos entes queridos partirem. Com meus 40 anos de idade, percebo que nos últimos cinco anos, tenho testemunhado mais despedidas do que em todas as décadas anteriores combinadas. Apesar de ser parte intrínseca do ciclo da vida, a experiência da perda nunca parece se tornar mais fácil com o tempo.

Se por um lado, a perda da tia me deixou profundamente abalado, por outro, me fez refletir sobre a importância de aproveitarmos cada momento com aqueles que amamos.

Além disso, eu preciso registrar de que a minha fé em Deus me traz um consolo  neste momento difícil. Lembrei-me de que a Bíblia nos diz em Salmos 116:15 que: “Preciosa aos olhos do Senhor é a morte dos que lhes são fiéis”. Minha tia dedicou sua vida a Deus, servindo-o com amor e fé. Sempre cantando, sempre louvando.

Sim, ela enfrentou muitas dificuldades e adversidades, mas nunca perdeu a esperança e a alegria. Por isso, tenho certeza de que ela está agora junto do Senhor, na sala do banquete, livre de qualquer sofrimento.

Fiquei imaginando-a maravilhada com a beleza do céu, conversando com Jesus e tendo suas lágrimas enxugadas.

A dor da perda é grande, mas a fé no Senhor me dá a certeza de que um dia nos reencontraremos na eternidade.

Se você chegou até aqui por causa deste post, e por ventura esteja passando pela experiência do luto, quero dizer que você não está sozinho. A dor é real e machuca, mas o tempo irá curar e a fé em Deus nos fortalecerá.

Busque conforto em Deus e na certeza de que seus entes queridos, estão em um lugar melhor, aguardando o dia em que nos reuniremos novamente.

Algumas dicas para lidar com o luto:

• Permita-se sentir a dor: Negar seus sentimentos só prolongará o sofrimento.
• Busque apoio: Converse com amigos, familiares ou um profissional de saúde mental.
• Cuide de si mesmo: Alimente-se bem, descanse e pratique atividades físicas.
• Faça memórias: Relembre os bons momentos que você viveu com seu ente querido.
• Encontre conforto na fé: A fé pode trazer esperança e paz neste momento difícil.

Lembre-se: o luto é um processo individual e não há um tempo certo para superar a perda. Permita-se sentir as emoções, busque apoio e conforto, e tenha fé de que a vida continua após a morte.

Escrevi este post em memória da minha querida tia, que sempre será lembrada em nossos corações.